意志の力はとてもパワフル。頑張って成し遂げる事には限界がある。   
   でも頑張ってる人は違う力も使ってる・・・。 

2011年09月13日

いくつかの仮面と自然体の素顔・・・

社会生活、家庭生活、趣味の仲間の人間関係・・・。
家と会社と友達と、いくつもの仮面を使い分け・・・、きっと、そうせざるを得ない都合があったのだとはいえ…、一体、自然体の本当の顔はどれだろう?

仮面の数だけ生活はややこしくなる。
まるで嘘の上塗りの嘘のように、または、相手によって別な人格を演じる俳優のように…。結局のところ他人へ心を偽るというよりは、自分を偽る微妙な罪責感が自分にかえってくるのではなかろうか?
それも性格の一面とか、色々な顔を持つのは普通で、付き合いの度合いや商売上の立場などによって態度を変えるのは当然と思うかもしれないが、本当にそうだろうか?何が正しいかは置いといて、厄介だと感じるものがあるならば、違うのかも?
素顔で居られる関係は疲れない。何処でもそう居られたならば楽だと思いませんか?

自然体で居る事の自信のなさ、不安や恐れがそうさせる。その恐れゆえの過剰防衛を少し減らそう!良く思われたいとか、優位に立つための演出や(そう振る舞わないと負けそぅという恐れなど)、恐らく、ひと昔前の“成功哲学”や“心理学”などでは(・・・その手法は今でもあると思うけれど)、自分がどう演じて、相手の心をどう操作するか?ということを教えるし、社員教育なども、どうしたら好印象に振る舞えるか?を教えるかもしれないが、何かを隠すという手法はストレスや葛藤を生む。
学習するには何でも真似から始まるけれど、心に関しては、取り繕い方を磨いてヴァージョンアップするというよりも、むしろ自然体に戻るというのが一番パワフルで心に矛盾がなく、ストレスがない。

本来の自分が自然体で誠実であるならば仮面をかぶる必要も、イイヒトを演じる必要もないし、あなたがそうなら周囲の関係者も仮面をかぶって取り繕う必要がなく、めぐりめぐって自分も更に楽になる。だから、自分から始めてはどうだろう?

・ストレスフルな現代をを乗り切る・心身のバランス調性・
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posted by misa at 02:04| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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